Über mich

Nach meinem Studium der Psychologie (Bachelor und Master an der Goethe-Universität Frankfurt) absolvierte ich in Frankfurt zusätzlich die psychotherapeutisch fundierte Ausbildung und Weiterbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie am Frankfurter Psychoanalytischen Institut. Als Psychologin und Psychotherapeutin durfte ich in verschiedenen klinischen Tätigkeitsfeldern Menschen mit unterschiedlichen Anliegen begleiten. Meine berufliche Erfahrung im wirtschaftspsychologischen Bereich ermöglicht es mir, psychologische Zusammenhänge aus einer breiteren Perspektive und ganzheitlicher zu betrachten.

Als tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin biete ich einen Raum, in dem Sie sich selbst besser kennenlernen, alte Muster hinterfragen und neue Perspektiven entwickeln können. In meiner therapeutischen Arbeit geht es nicht nur darum, Symptome zu lindern, sondern darum, die zugrunde liegenden Ursachen für Unzufriedenheit, Angst oder Blockaden zu erforschen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung und Heilung in sich trägt – oft braucht es jedoch Unterstützung, um diese inneren Ressourcen zu aktivieren. Hierbei begleite ich Sie mit Wertschätzung, Empathie und Respekt.

Was mir wichtig ist

Vertrauen und eine wertschätzende Beziehung sind die Grundlage jeder erfolgreichen Therapie. Es ist mir ein Anliegen, mit Ihnen gemeinsam an Ihrem persönlichen Wachstum zu arbeiten – in einem sicheren, nicht wertenden Raum, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle frei äußern können. Jeder Mensch ist einzigartig, und so ist auch jede therapeutische Reise individuell. Es gibt kein Patentrezept, sondern wir entwickeln gemeinsam den für Sie passenden Weg. Dabei berücksichtige ich Ihre Lebensgeschichte, Ihre aktuellen Herausforderungen und Ihre persönlichen Werte.

Ich lade Sie ein, sich auf den Weg der Selbstentdeckung und Veränderung zu begeben. Wenn Sie bereit sind, tiefer in Ihre eigene Geschichte einzutauchen und zu verstehen, wie diese Ihre Gegenwart beeinflusst, dann bin ich gern an Ihrer Seite.

Meine Philisophie

Ich glaube an die Kraft der Selbstreflexion und die Möglichkeit zur Veränderung, wenn wir bereit sind, uns unseren inneren Prozessen zu stellen. Es ist nie zu spät, etwas zu verändern – auch wenn es sich zunächst überwältigend anfühlen mag. Schritt für Schritt können wir

gemeinsam einen Weg finden, der Sie zu einem erfüllteren, authentischeren Leben führt.

Therapieansatz

Das Hauptziel der tiefenpsychologischen Therapie ist es, unbewusste Konflikte und psychische Blockaden ins Bewusstsein zu rücken, um diese besser zu verstehen und zu bearbeiten. Dadurch soll dem Patienten eine tiefere Einsicht in die Ursachen seiner psychischen Beschwerden ermöglicht werden, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Im Gegensatz zur Verhaltenstherapie, die stärker auf konkrete Veränderungen im Verhalten und in Denkmustern fokussiert ist, geht die tiefenpsychologische Therapie tiefer und untersucht die zugrunde liegenden psychischen Strukturen und Prozesse. Insgesamt zielt die tiefenpsychologische Psychotherapie darauf ab,

langfristige, tiefgreifende Veränderungen im seelischen Erleben und Verhalten des Patienten zu bewirken, indem sie unbewusste Konflikte und deren Auswirkungen auf das gegenwärtige Leben aufdeckt und bearbeitet.

Berufliche Stationen

Inhaberin der Praxis für Psychotherapie Carolin Nowak in der Frankfurter Innenstadt.
Psychotherapeutische Tätigkeit in der Tagesklinik für Psychosomatik Bad Homburg, mit teilstationärer Therapie im Rahmen von einem psychosomatisch integrierten Gesamtkonzept.
Psychotherapeutische Tätigkeit in der Klinik für Psychosomatik Bad Homburg. Stationäre Therapie mit den Schwerpunkten Depression, Trauma, Angst- und Zwangsstörungen, somatoformen Störungen und Persönlichkeitsstörungen.
Psychotherapeutische Tätigkeit in der Ausbildungsambulanz des Frankfurter Psychoanalytischen Instituts in Frankfurt.
Psychotherapeutische Tätigkeit in der Reha-Klinik Spessart Klinik Bad Orb, mit den Schwerpunkten Burn-Out und Adipositas.
Wirtschaftspsychologische Erfahrung in den Bereichen Personalauswahl, Personalentwicklung, Employer Branding und Marketing bei der Lufthansa Group.

Offizielle Einträge und Fachgesellschaften

Eintrag in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Hessen (KVH)
Mitglied in der Psychotherapeutenkammer Hessen (PTK)
Mitglied in der Deutschen Psychotherapeutenvereinigung (DPtV)